関西京都今村組による演舞見本を収録。
「YOSAKOIの地球」は、ノーマル（普通）バージョン・イージー（簡単）バージョンの解説付き。

「恋祭」は、演舞見本と解説が収録されています。
ダンスのテクニックを解説する「龍ちゃんのワンポイントアドバイス」も収録。